Souvent les personnes sont conscientes de leur problème, mais rien à faire, elles n’arrivent pas à s’en défaire. Comme si, inconsciemment quelque chose bloquait. L’hypnose aide justement dans toutes les problématiques dont la source est d’origine inconsciente. Quand on sait que « 90% des opérations mentales seraient inconscientes ! », imaginez tout ce que l’inconscient gère dans les comportements, les réactions, les pensées, les goûts, les habitudes, … et tout ce qu’il est possible d’améliorer et de libérer avec l’hypnose. L’intérêt de l’hypnose et du travail avec l’inconscient, est d’aller chercher en chacun ses propres ressources, pour libérer une problématique et atteindre son objectif !
L’hypnose transgénérationnelle aide à se libérer des héritages familiaux inconscients. Les aïeux, par leur vécu, transmettent consciemment et inconsciemment, leurs valeurs, leurs croyances, leurs souffrances, … Cela peut s’exprimer de multiples façons, par notamment des schémas, des situations, des événements, des problématiques, des accidents, qui se répètent sur plusieurs générations. Les liens du sang sont souvent puissants. Les héritages peuvent-être riches, autant dans le positif, que le négatif, entre obligations, devoirs, interdits, loyautés familiales inconscientes, … En hypnose transgénérationnelle, le but est de réparer les blessures familiales portées, nettoyer les mémoires, transformer l’héritage, réparer la lignée et se libérer !
Avec des outils simples tel que la respiration contrôlée et la visualisation positive, la sophrologie aide à réguler le stress, les émotions, … Elle permet également de se reconnecter à soi et à son plein potentiel ! Cette méthode de thérapie brève est d’une grande aide dans différents types d’accompagnements, que ce soit dans le cadre d’un accompagnement dans la maladie, d’une préparation mentale, d’un objectif de l’ordre du développement personnel. Pour chacune de ces méthodes le principal est la qualité de la relation entre le.la consultant.e et le.la praticien.ne. Pour garantir un bon accompagnement, le plus important est l’écoute, la confiance et la bienveillance.
À chaque séance il y a un temps de partage, d’échange, d’écoute et un temps de pratique. Quelque soit la méthode, il y a souvent besoin de plusieurs séances pour atteindre pleinement et durablement son objectif de changement positif.